BCCI ने फिटनेस नियम किए और सख्त, भारतीय क्रिकेटरों को देने होंगे कठिन टेस्ट

भारतीय क्रिकेट कंट्रोल बोर्ड (BCCI) ने भारतीय क्रिकेट टीम के खिलाड़ियों के लिए फिटनेस मानकों को और सख्त करने का फैसला किया है। आयरलैंड और इंग्लैंड दौरे पर टीम के निराशाजनक प्रदर्शन के बाद बोर्ड ने खिलाड़ियों की फिटनेस और सहनशक्ति को बेहतर बनाने के लिए नए नियम लागू किए हैं।

संशोधित फिटनेस प्रोटोकॉल के तहत अब खिलाड़ियों को पहले की तुलना में अधिक कठिन प्रारूप में ब्रोंको टेस्ट (Bronco Test) और 2 किलोमीटर दौड़ दोनों पास करनी होंगी।

ब्रोंको टेस्ट हुआ और कठिन

पहले खिलाड़ियों को ब्रोंको टेस्ट पूरा करने के लिए 6 मिनट का समय दिया जाता था। नए नियमों के अनुसार अब उन्हें यह टेस्ट 5 मिनट 15 सेकंड से 5 मिनट 20 सेकंड के भीतर पूरा करना होगा। यानी पहले की तुलना में लगभग 40 सेकंड कम समय मिलेगा।

ब्रोंको टेस्ट में खिलाड़ियों को बिना किसी ब्रेक के लगातार पांच सेट पूरे करने होते हैं। प्रत्येक सेट में उन्हें निम्न दूरी की शटल रन पूरी करनी होती है—

20 मीटर शटल रन
40 मीटर शटल रन
60 मीटर शटल रन

इस तरह प्रत्येक सेट में कुल 240 मीटर की दौड़ होती है और पांचों सेट मिलाकर खिलाड़ियों को 1,200 मीटर की दूरी तय करनी होती है।

ब्रोंको टेस्ट के तुरंत बाद होगी 2 किलोमीटर दौड़

पहले 2 किलोमीटर दौड़ एक अलग टेस्ट के रूप में आयोजित की जाती थी, लेकिन अब इसे ब्रोंको टेस्ट पूरा करने के तुरंत बाद कराया जाएगा।

पुराने नियमों के तहत—

तेज गेंदबाजों को 2 किलोमीटर की दौड़ 8 मिनट 15 सेकंड में पूरी करनी होती थी।
अन्य खिलाड़ियों के लिए समय सीमा 8 मिनट 30 सेकंड थी।

अब BCCI ने संयुक्त प्रारूप को ध्यान में रखते हुए समय सीमा को थोड़ा बढ़ाकर 9 से 10 मिनट कर दिया है। हालांकि दोनों टेस्ट लगातार होने के कारण खिलाड़ियों के लिए यह चुनौती पहले से कहीं अधिक कठिन होगी।

सहनशक्ति और मैच फिटनेस पर रहेगा जोर

BCCI का मानना है कि नए फिटनेस मानकों से खिलाड़ियों की सहनशक्ति (Endurance), रिकवरी क्षमता (Recovery) और मैच फिटनेस में सुधार होगा। खासकर लंबे विदेशी दौरों और उच्च स्तर के अंतरराष्ट्रीय मुकाबलों के लिए खिलाड़ियों को बेहतर शारीरिक तैयारी की आवश्यकता होगी।

बोर्ड के नए नियमों के लागू होने के बाद भारतीय टीम में चयन और अपनी जगह बनाए रखना पहले की तुलना में अधिक प्रतिस्पर्धी और चुनौतीपूर्ण होने की उम्मीद है।